暑い日が続いていますねぇ。
夏バテは大丈夫ですか?
熱中症は・・？

この時期は特に気をつけないとと思い、水分と塩分をきちんと摂るようにしてます。

最近だと梅干し。

梅干しは好きなので、ちょくちょく食べたりするんですけど、コンビニで色々な種類の梅干しをよく目にするので、気になると買っちゃいます。

焼き梅とか、海苔でサンドされた梅とかありますよね。

ハチミツ漬けのカリカリ梅とか、もうたまりませんっ。
大人買いしちゃいますね。

あ、あと「男梅」っていう飴ちゃんが美味しいんですよ。
濃厚で。

からだにいいので、梅は食べましょうね（笑）

では、スタジオ行ってきます！